Dagens mat
Det jag ätit idag är en grov macka (80 kcal) med mortadella (40 kcal) i morse till frukost. Ett knäckebröd (37,2) till lunch. En skål med nudlar (460 kcal) till middag. Och nu hade jag tänkt göra mig en varma koppen som innehåller endast 120 kcal:).
Det vill säga att jag endast har ätit 737,20 kcal idag. Och sen så tränade jag bort 224 kcal, då har jag ju egentligen bara stoppat i mig 513,2 kcal :)
Lite sådär urtråkig fakta
Det vill säga att jag endast har ätit 737,20 kcal idag. Och sen så tränade jag bort 224 kcal, då har jag ju egentligen bara stoppat i mig 513,2 kcal :)
Lite sådär urtråkig fakta
Kommentarer
Trackback